Je suis Coach sportif et professeure de danses depuis plus de 20ans .

Diplômée d’état des métiers de la forme en 2002.
Je pratique la danse depuis toute petite ( une vraie passion ) et plus particulièrement le rock acrobatique à haut niveau de 1994 à 2014 , ce qui m’a permis de connaître le fitness et la musculation pour mes préparations physiques; une vraie révélation pour moi !

Je rêvais depuis mon plus jeune âge d’être « prof de danses » et la complémentarité du coaching sportif est venu ensuite comme une évidence , je réunissais mes 2 passions .
Le sport m’a aidé , au fil des années , à vaincre le manque de confiance en moi , à m’affirmer et à me transmettre les valeurs d’humilité et de partage.

J’aime ce métier car il me permet :
•de partager ma passion du sport
•d’accompagner dans la bonne humeur et la  bienveillance , les personnes à se sentir mieux physiquement et mentalement.
•de transmettre des valeurs importantes à mes yeux : empathie , humilité, bonne humeur/sourire/énergie , solidarité, respect .

Mon expérience de vie et mes formations en développement personnel m’ont appris que pour prendre soin des autres il faut prendre soin de soi avant tout : c’est un enrichissement autant personnel que professionnel !

J’aime les gens , je suis épanouie dans ce travail et je veux vous transmettre ma philosophie du sport « plaisir » et « humain ».